S Jillian Michaels jsem začala cvičit před 2 rokama a můžu říct, že její cvičení opravdu funguje. Je to už víc než 15 let, kdy jsem vážila skoro o 20 kg víc. Začala jsem cvičit aerobic, jogu, jezdila jsem na kole, plavala, ale zhubla jsem maximálně o 10 kg (samozřejmě ne za měsíc a samozřejmě s jojo efektem).
Potom jsem objevila Jillian Michaels a termo kalhoty a stal se zázrak. Musím říct, že jsem cvičila poctivě každý den, nejprve s Jillian a potom s Shaunem T a po pár měsících jsem docílila svého. Teď už každý den necvičím, ale snažím se cvičit pravidelně minimálně 3 x týdně.
A co vy, už jste vyzkoušili cvičení s Jillian Michaels a jak se vám líbílo?